په کور کې د مقدساتو چمتو کول څنګه؟
منځپانګې
د لومړي هولي کمیونون ګوند یوه موضوع ده چې ځینې والدین په شپه کې ساتي. که تاسو په سمه توګه چمتو کړئ، تاسو کولی شئ دوی په کور کې تنظیم کړئ او د دې رخصتۍ څخه خوند واخلئ..
/
لومړۍ مقدسه ټولنه د ماشوم او والدینو لپاره یوه مهمه ورځ ده. له همدې امله، دا خورا طبیعي ده چې دا د کورنۍ او ملګرو سره ولمانځل شي. "زموږ په ورځو کې"، دا د XNUMXs او د XNUMX په لومړیو کې، حتی لوی ګوندونه په کور کې ترسره شوي. د رستورانتونو، هوټلونو او بیسټرو په دوره کې، د شلو کسانو لپاره د ډوډۍ چمتو کول ممکن ناممکن ښکاري. ګام په ګام، زه به وښیم چې دا نه یوازې ممکنه ده، بلکې خورا ارزانه، ډیر خوندور او له هرڅه پورته، د ماشوم سره اړیکه پیاوړې کوي.
یوه میاشت دمخه د ملګرتیا
- د خپل ماشوم سره یوځای، د هغه چا په اړه فکر وکړئ چې تاسو غواړئ دا ورځ د خپل انا، نیکه، تره، خدای پلار سره تیره کړئ. د میلمنو لیست جوړ کړئ. لومړی مقدس کمونین د زیږون ورځ نه ده، نو د انګړ څخه د نورو ملګرو او همکارانو سره ناستې د بلې نیټې لپاره تنظیم کیدی شي.
- بلنې چمتو کړئ، یوځای یې ولیکئ او په شخصي توګه یې واستوئ یا یې واستوئ.
- ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو د اړتیا وړ شمیر چوکۍ او لوښي لرئ. تاسو ممکن د خپلې کورنۍ څخه یو څه پور واخلئ.
- که تاسو کافي کټلري نلرئ، د رخصتۍ څخه یوه میاشت دمخه، تاسو باید د مناسب شمیر پلیټونو، شیشې، پیالو، کټلري او څوکیو د کرایې د کرایې څخه امر وکړئ. د کرایې دفتر هم ډیری وختونه پاک او اوسپنې سپینې میزونه وړاندې کوي.
دوه هفتې مخکی له میلاد څخه
- یو کیک امر کړئ. اجازه راکړئ چې دقیقا هغه خوند وي چې ستاسو ماشوم یې خوښوي. دا اړینه نده چې د انګلیسي کیک وي چې د شکر سینګار سره بډایه شوی وي. دا یو عادي کیک کیدی شي، اصلي شی دا دی چې ماشوم یې خوښوي. دا د هغه ورځ ده.
- د خپل ماشوم سره د مینو په اړه بحث وکړئ. فکر وکړئ چې کوم لوښي مخکې له مخکې چمتو کیدی شي، ستاسو ماشوم څه خوند اخلي. تاسو به اشتها ته اړتیا ولرئ: د یخ کټ او پنیر پلیټونه ، د اشتها یا سلاد لپاره سبزیجات ، سوپ ، اصلي کورس او میوه. د جوړولو لپاره ترټولو اسانه سوپ د بوره یا کریم سوپ دی - دا د تودوخې لپاره اسانه دي او دا د هرچا د خوند لپاره دي. د دوهم لپاره ، زه د غوړ شوي غوښې وړاندیز کوم ، په غوره توګه د غوښې سټو ، د غوښې برګنډي یا ګالونو په سټایل کې. تاسو کولی شئ دا د شپې دمخه پخلی کړئ او کله چې کور ته ورسیږئ ، یوازې په تنور کې یې ګرم کړئ. د جوش شوي کچالو، حبوباتو او چوغندر سره خدمت کیږي، دوی تل ښه خوند لري. ماشومان اکثرا ساده خوندونه غوره کوي - دوی کولی شي د غوښې بالونه جوړ کړي چې بیا تودوخه اسانه وي، یا د چرګانو کټلیټونه (کوم چې کور ته له رسیدو وروسته په تنور کې بیا تودوخه کیږي). د هغو خوړو څخه ډډه وکړئ چې قوي پخلی ته اړتیا لري، لکه چپس. تر دې بدتر بل څه نشته چې د لوښي تر څنګ ولاړ وي او د وروستي کس انتظار وکړي چې خپله برخه واخلي.
- زیورات ترتیب کړئ.
میز باید ښکلی وي - شاید، دا د ماشوم په ویاړ لومړی ښکلی ډوډۍ ده، کوم چې هغه به په یاد ولري. دا د نیپکن اخیستلو ارزښت لري - سپین یا سرو زرو. میز د تازه ګلونو سره سینګار کیدی شي. دا یو ښه وخت دی چې ستاسو د محلي ګل پلورنځي څخه د سپینې مارګریټاس یا ټلیپس غوښتنه وکړئ.
یوه اونۍ مخکې له میلمستیا څخه
- د پیرود تفصيلي لیست جوړ کړئ. وګورئ چې کوم لوښي تاسو چمتو کوئ، د اجزاو اړین مقدار محاسبه کړئ. معمولا داسې انګیرل کیږي چې یو بالغ شاوخوا 150 ملی لیتر سوپ، 150 ګرامه غوښه، 100 ګرام کچالو او 100 ګرامه سبزیجات د سلاد په بڼه خوري. که تاسو غواړئ پخلی کړئ، د بیلګې په توګه، د غوښې ګالونه، امر وکړئ. د غوښې لوښي د بکوایټ یا موتی وربشو سره خدمت کیدی شي. حبوبات د ساس سره خواړه خوښوي. تاسو کولی شئ مخکې له مخکې حبوبات چمتو کړئ.
- جوس، څښاک، چای، کافي، د چای لپاره لیمو، میوې، غوښې او پنیر د پیل کولو لپاره اضافه کړئ او هغه څه چې تاسو او ستاسو ماشوم خوښوي (زموږ ماشوم د ملګرتیا لپاره د سپین چاکلیټ ناریل پریلینز امر کړی چې د میز د سینګار رنګ سره سمون لري، رنګین جیلی لوبیا. مغز او د وچې میوې یوه کڅوړه، کوم چې هغه خوښوي).
دوه ورځې مخکې له میلاد څخه
- د خپل ماشوم سره هټۍ
د ملګرتیا څخه یوه ورځ مخکې
- لوښي او څوکۍ واخلئ که تاسو یې په پور اخلئ.
- ګلونه پورته کړئ
- کیک راټول کړئ
- د غوښې ډوډۍ چمتو کړئ
- د دوهم کورس لپاره سبزیجات چمتو کړئ او په سلاد کڅوړو کې تنظیم کړئ
- سوپ پخول
- ډوډۍ واخله
- غوړ لرې کړئ ترڅو په سهار کې نرم وي
- په ماښام کې، د خپل ماشوم سره میز چمتو کړئ او یوځای یې سينګار کړئ.
په سهار کې ناسته
- د غاړې لوښو یو پلیټ چمتو کړئ او په یخچال کې یې واچوئ
- ډوډۍ ټوټه کړئ او پوښ یې کړئ ترڅو وچ نشي.
- کچالو پاک کړئ او په یخ اوبو کې یې پریږدئ، یا یې جوش کړئ او په بسترونو کې یې پټ کړئ (دا به کور ته د رسیدو پرمهال ګرم او خوندور وساتي)
- په تندور کې غوښه په نرمۍ سره ګرم کړئ - که چیرې دا کلیسا ته په لاره ګرمه وي، نو دا به ګړندی تودوخه شي.
- آرام اوسئ - نن ورځ ترټولو مهم شی ماشوم او د هغه مقدس ملګری دی
کله چې تاسو د کلیسا څخه کور ته راشئ، میلمانه میز ته بلنه ورکړئ، اجازه راکړئ چې ماشوم سره خبرې وکړي، په میز کې د ډوډۍ او ډوډۍ پلیټونه واچوئ. کچالو وګرځوئ، غوښه او سوپ تودوخه پیل کړئ. هرڅه چمتو دي، نو ناست شئ، خبرې وکړئ او له دې ښکلې ورځې څخه خوند واخلئ.
