د لمر د نخاعي جراحي وروسته موټر چلول

د مقالې څخه تاسو به ومومئ چې ایا د نخاعي جراحۍ وروسته د موټر چلول ریښتیني دي. موږ به تاسو ته دا هم ووایو چې موټر ته د ننوتلو دمخه کوم احتیاطي تدابیر ونیسئ.

د لمر د نخاعي جراحي وروسته موټر چلول - کله؟

په پیل کې، تاسو اړتیا لرئ پوه شئ چې د لمر په نخاع کې د جراحۍ وروسته د موټر چلول به سم کار ونکړي. دا ډول پروسیجرونه پیچلي دي او اوږد بیا رغونه ته اړتیا لري. د عملیاتو یوازې دوه اونۍ وروسته، تاسو کولی شئ د ناستې موقف واخلئ، کوم چې باید ورو ورو معرفي شي. لومړۍ 8 اونۍ د شفا ورکولو پروسې لپاره خورا مهم دي، نو دا غوره ده چې د ډیر کار څخه مخنیوی وشي. 

په لومړیو دوه اونیو کې، که دا واقعیا اړین وي، په موټر کې د مسافرینو په څوکۍ کې د سیټ سره ترانسپورت په بشپړ ډول د اعظمي پاتې کیدو موقعیت ته اجازه ورکول کیږي. 

د بیارغونې دویمه مرحله - تاسو کولی شئ د موټر چلوونکي په توګه موټر ته ورسیږئ

د موټر چلول د موټر چلوونکي په څوکۍ کې د نخاعي جراحۍ وروسته یوازې شاوخوا اتو اونیو وروسته ممکن دي. د دې دورې په جریان کې، تاسو کولی شئ د ناستې وخت ډیر زیات کړئ، مګر یوازې که اړتیا وي. د ناستې موقعیت تل د نخاع لپاره خراب دی. دا باید په یاد ولرئ چې د څرخ تر شا مصرف شوي وخت په یو وخت کې له دېرش دقیقو څخه ډیر نه وي. 

د 3-4 میاشتو وروسته، د بیارغونې بل پړاو پیل کیږي، په کوم کې چې تاسو کولی شئ روښانه فزیکي فعالیت ته راستانه شئ. حرکت د سمې رغیدو لپاره خورا مهم دی ، او د نخاعي ټپونو په حالت کې ، لامبو وهل او سایکل چلول ترټولو وړاندیز شوي فعالیتونه دي. 

کله کولی شم چې خپل عملیاتي فعالیتونو ته بیرته راستون شم؟

ستاسو ډاکټر به پریکړه وکړي کله چې تاسو فعال ژوند ته راستون شئ. د نخاعي جراحي وروسته د موټر چلول د 8 اونیو وروسته ممکن دي، مګر ناروغان معمولا د 6 میاشتو وروسته بشپړ فټنس بیرته ترلاسه کوي. دا باید په پام کې ونیول شي چې دا وخت زیات یا کم کیدی شي، ځکه چې دا ټول پدې پورې اړه لري چې تاسو څنګه احساس کوئ. 

په موټر کې د ننوتلو دمخه باید کوم احتیاطي تدابیر ونیول شي؟

د لمر د نخاعي جراحۍ وروسته موټر چلول ممکن دي، مګر یو څو اساسي شیان شتون لري چې تاسو باید په ذهن کې وساتئ. نوي فعالیتونه باید په تدریجي او ورو ورو معرفي شي. د موټر چلولو دمخه، لومړی د څو دقیقو لپاره کښیناستئ او درد وګورئ. هڅه وکړئ چې د 30 دقیقو څخه ډیر موټر مه چلوئ، ځکه چې بې ځایه ژوند ستاسو د نخاع لپاره بد دی. د موټر چلولو دمخه، د موټر چلوونکي څوکۍ په آرامۍ حالت کې تنظیم کړئ او ډاډ ترلاسه کړئ چې د لمبر سیمه په سمه توګه ملاتړ کیږي.

د لمر د نخاعي جراحۍ وروسته موټر چلول تقریبا اته اونۍ وروسته ممکن دي. په هرصورت، په یاد ولرئ چې روغتیا ترټولو مهم شی دی، او په غیر ضروري توګه ځان فشار مه کوئ.