د ویښتو بیا رغونه: څنګه له ژمي وروسته د ویښتو ویشل او وچ ویښتان خوندي کړئ؟

ډیری خلک د ژمي وروسته د خراب ویښتو ستونزې سره مبارزه کوي. وچ، مات شوي پایونه، توی شوي ویښتان او ناپاک خړپړتیا پدې معنی ده چې تاسو اړتیا لرئ لږ تر لږه یو څو انچونه پرې کړئ؟ د مناسب پاملرنې سره - اړینه نه ده! موږ د ویښتو د بیا رامینځته کولو لارې وړاندې کوو، د هغې پخوانی صحي بڼه او ښکلی چمک بیرته راګرځوو.

وچه، د ژمی وروسته ویش پای ته رسیږي - د ژمي ویښتو ته څه زیان رسوي؟

په مني او ژمي کې، د سر سره ډیری ستونزې رامنځته کیدی شي. لومړی: جامد ویښتان، دوهم: وچ او ویشل شوي پایونه، او په پای کې منحل او وچ تارونه. برسېره پردې، د ویښتو ضایع په مني کې شدت لري، نو داسې ښکاري چې یو څه لږ ویښتان شتون لري. دا ټول هغه وخت پیل کیږي کله چې د تودوخې درجه راټیټه شي او ریډیټرونه چالان شي یا د ایر کنډیشنر چالان شي. د تودوخې او وچې هوا بدلونونه په پوټکي او ویښتو ورته اغیزه لري: دوی د لندبل د چټک ضایع لامل کیږي. سربیره پردې ، د وړیو سویټرونو ، خولۍ او سکارفونو په وړاندې نرم ویښتان په ساده ډول له مینځه وړي - د کیراټین بهرنۍ پرت ​​له مینځه وړل کیږي او ټوټه ټوټه کیږي. په دې ډول ضعیف شوي ویښتان د وړیو یا مصنوعي جامو سره د تماس له لارې بریښنا کیږي.

او اوس څه؟ څنګه زیانمن شوي ویښتان بیا تولید کړئ؟ ځواب یو مناسب عاجل درملنه ده چې دوی به له دننه څخه رطوبت کړي ، کیراټین قوي کړي او ویښتان د وچ ، مرطوب یا یخ هوا په وړاندې مقاومت وکړي. البته، موږ په احتیاط سره غوره شوي کاسمیټکس معنی لرو چې ستاسو ویښتان به د صحي چمک سره روښانه کړي.

د ویښتو بیا رغونه: د حرارتي محافظت سره پیل کړئ

هره ورځ د ګرمې هوا وچول، د ویښتو کرل کول یا مستقیم کول د کیراټین (کوم چې د دوی طبیعي ساختماني مواد دي) د تودوخې سره دوامداره اړیکه ده. له بده مرغه، دا د دې حقیقت لامل کیږي چې ویښتان وچ شي. سربیره پردې ، هغه څه چې ویښتان یې حساسیت بولي ځینې وختونه پیښیږي. د دې اصطلاح معنی دا ده چې ویښتان د ټولو منفي خارجي عواملو لپاره خورا حساس کیږي، پدې معنی چې د تودوخې، باد، وچې هوا یا ناسم پاملرنې کې د نورو ناڅاپي بدلونونو په وړاندې د دوی مقاومت کم شوی. دوی ډیر سوري کیږي، نو د دوی ترازو ډیر خلاصیږي - دا د شنک په څیر پیل کیږي. دا ټول د ویښتو په نرمۍ یا د ویښتو ټوټه کیدو او همدارنګه د وزن کمولو (د ضخامت له مخې) ژباړه کوي.

له همدې امله دا خورا مهم دي چې په دوامداره توګه د لوړې تودوخې څخه ساتنه وکړئ. هرکله مخکې له دې چې تاسو خپل ویښتان په ګرمه هوا کې وچ کړئ، یا یې تودوخه سټایل کړئ (د تودوخې سټینر، کرلینګ اوسپنې یا یوازې یو برش سره، مګر د ویښتو وچولو سره)، یو کاسمیټیک محصول وکاروئ چې د نه لیدل شوي محافظتي فلم په توګه عمل وکړي. سپری، کریم یا سپک ایمولشن - خپل غوره جوړښت غوره کړئ او د ویښتو ګرمولو دمخه سمدلاسه وکاروئ. د داسې کاسمیټیک فارمول باید د ویښتو کیراټین رطوبت ، قوي کولو او ډکولو اجزا ولري. سیرامایډ ، کوم چې د ویښتو کیټیکل بندوي ، او پروکریټین ، کوم چې د ویښتو جوړښت کې د نیمګړتیاو ډکولو مسؤل دی ، د ځانګړي پاملرنې مستحق دي - لکه سمنټ. تاسو کولی شئ دوی ومومئ، د بیلګې په توګه، د مقاومت کیریستاس حرارتي کنډیشنر، کیریستاس حرارتي نیکټار یا د ګولډ ویل حرارتي محافظتي سیرم کې.

د ویښتو بیا رغونه: هره ورځ د ویښتو فولیکونه پیاوړي کړئ

د موسمي ویښتو ضایع له بده مرغه یوه عامه ستونزه ده. دا پدیده په عمده ډول د هوا د بدلونونو ، رژیم (په ژمي کې د میوو او سبزیجاتو څخه د دوی د موسمي نشتوالي له امله لږ ویټامینونه مصرف کیږي) او د ژوند طرزالعمل (ماښام په عمده توګه په ګرمه خونه کې په وچه هوا کې تیریږي). که څه هم دا به د ویښتو پیاوړي کولو لپاره خورا مهم وي، البته دا به مهم وي چې بدن ته د اړین ویټامینونو چمتو کولو ته دوام ورکړئ (په ځانګړي توګه H - بایوټین، د B، A، E، D او C ګروپونو څخه)، که د موسمي نه وي. میوه، بیا لږترلږه د اضافي تغذیه کولو له لارې، مناسبه پاملرنه کمه مهمه نه ده. د سر هره ورځ مساج به یقینا مرسته وکړي. ویښتان وايي چې دا خورا مهم دی ځکه چې دا فولیکونو ته د وینې جریان زیاتوي او پدې توګه د ویښتو تویدو پروړاندې د فوري کنډیشنر په توګه کار کوي. نو د ویښتو مینځلو پرمهال خپل سر په خپلو ګوتو مساج کړئ یا یې وچ کړئ کله چې تاسو وړیا شیبه لرئ. په یاد ولرئ چې خپل ویښتان په ډیره اندازه مسح کړئ؛ کله چې د یو بل په وړاندې مسح کیږي، دوی به د کیراټین له لاسه ورکولو ته دوام ورکړي. او دا، البته، د خراب ویښتو سره تکراري ستونزه ده.

دا به مساوي مهم وي چې د معیاري ویښتو پاملرنې کې د محرک تاثیر سره د کاسمیټیک محصول شامل کړئ. د هر مینځلو وروسته، چمتووالی د ویټامینونو، اړینو تیلو او پیپټایډونو سره په سر کې ومینځئ ترڅو دا اوږد پاتې شي. د مثال په توګه، د Kerastase د ویښتو له لاسه ورکولو سپری ښه مناسب دی.

د ویښتو بیا رغونه: ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو خپل ویښتان په سمه توګه وینځئ

د معیاري ویښتو پاملرنې کې خورا عام غلطی ترټولو لومړني پاملرنې پورې اړه لري: مینځل. له هرڅه دمخه ، دا د لوړ فومینګ شیمپو پریښودو ارزښت لري - دا په عمده ډول SLS ، SLES او ALES لري. د دوی د ډیری بار کارولو پایله معمولا د سر وچه وي. دا په قوي ډول پاکولو شیمپو چې د ریپر په نوم مشهور دی ، باید په میاشت کې په اوسط ډول یو ځل وکارول شي ترڅو د سر د هر ډول ناپاکۍ ، اضافي سیبم یا سټایل پاتې کیدو څخه په بشپړ ډول خلاص شي. په ورځني پاملرنې کې، ډیر نازک محصولات کافي دي، چې د سر پوست ته د اړینو امویلینټ (لوبریکنټس)، رطوبت (رطوبت) او پروټینونو (پروټینونو) چمتو کولو تمرکز کوي. سربیره پردې ، ویښتان ، او همدارنګه کیټیکل د محافظتي فلم سره پوښل شوي - هرڅومره چې تاسو دا د تیریدونکي شیمپو سره ومینځئ ، هومره ویښتان وچیږي. نو دوی د بډایه شیمپو فارمول سره لکه د گولډ ویل ریپیرنګ شیمپو سره قوي کړئ.

د ویښتو بیا رغونه: په منظم ډول خوړل مه هیروئ

کنډیشنر په مني کې د ورځني ویښتو پاملرنې یو بل لازمي عنصر دی. په سمه توګه غوره شوی، د کیپ لرې کولو وروسته، په ویښتو کې به هیڅ جامد نه وي. دا په ځانګړي توګه مهم دی که ستاسو ویښتان وچ او یخ وي - ویښتان د لوړ سوراخ سره. ترټولو بډایه فارمولونه غوره کړئ، موټی او کریمي، د بیا تولیدونکي اجزاوو څخه ډک شوي لکه د شیا مکھن، ماکاډیمیا مغز غوړ او اومیګا 6 فیټي اسیدونه.

تولید کونکی تل د ویښتو بیا رامینځته کولو پرمهال د کنډیشنر کارولو قواعد په ګوته کوي ، معمولا وړاندیز کوي چې دوی لاهم لوند تارونو ته پلي کړي. بیا دوی فعال مغذي مواد په ښه توګه جذبوي - ګرمې اوبه د دوی کټیکلونه خلاصوي ، د ویښتو جوړښت ته د ننوتلو اسانه کوي. د کاسمیټیک محصول پورې اړه لري ، تاسو اړتیا لرئ دا د څو یا حتی څو دقیقو لپاره په خپل سر کې ونیسئ - دا د کیپ یا کلنګ فلم لاندې د دې کولو ارزښت لري ترڅو ستاسو ویښتان نور هم ګرم کړي. په هرصورت، ځانګړې پاملرنه باید په پام کې ونیول شي ترڅو ډاډ ترلاسه شي چې کنډیشنر تل د ویښتو د بنسټ لاندې تطبیق کیږي ترڅو د سر پوستکي غوړ نه کړي. تاسو باید د غوږونو د لوړوالي څخه پیل کړئ. که تاسو د ریښتیني شدت سره د بیا رامینځته شوي ښکلا درملنې په لټه کې یاست ، نو ډاډه اوسئ چې د کالوس بډایه فیټي اسید ماسک فارمول هڅه وکړئ.

د ویښتو بیا رغونه: د PEH توازن په سټایلر کې هم

د PEH بیلانس څه شی دی؟ ویښتان په مناسب تناسب کې پروټین، امویلینټ او رطوبت چمتو کوي. تاسو کولی شئ پدې اړه زموږ د پاملرنې مقالو کې نور ولولئ:

د ټیټ سوری ویښتان

متوسط ​​سوری ویښتان،

ویښتان د لوړ پورزیت سره.

د دې توازن ساتل د سټایلرونو په غوره کولو سره د ساتلو ارزښت لري چې د ویښتو سټایل تنظیم کولو اجزاو سربیره ، ویښتان به محافظتي (په ځانګړي توګه د کاسمیټکس په حالت کې چې په حرارتي سټایل کې کارول کیږي) ، تغذیه او پاملرنه چمتو کړي.

یو ورته اجزا د مثال په توګه د بانس استخراج دی، کوم چې د ویښتو لچک زیاتوي. دا د UV فلټرونه هم دي چې ویښتان د لمر څخه ساتي؛ دا تل په ژمي او مني کې کافي ندي! هغه محصول چې د لیدلو لپاره یې د ګولډ ویل میټیفینګ پیسټ دی، کوم چې نه یوازې دوی ته صحي، ښکلی نرموالی ورکوي، بلکې د UV وړانګو په وړاندې تغذیه او ساتنه هم کوي.

د ویښتو بیا رغونه: ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو یې په سمه توګه کنگھ کړئ

بله عامه تېروتنه چې د جامد بریښنا، تنګو او ویښتو ماتیدو لامل کیږي د برش کولو څخه ډیر دی. له بده مرغه د تنګو تارونو ډیر جارحانه کنده کول، ویښتان زیانمنوي، چې د ماتیدو، ټوټې کیدو او چپس لامل کیږي. له همدې امله، لومړی، دا د برش کارولو ارزښت لري، پرته له ټکولو څخه، او دویم، د کنګل کولو دمخه، غوړونه وخورئ چې دوی به نرم کړي، او همدارنګه د کنگھ کولو لپاره صحیح وسیله غوره کړئ. د سختو، تیزو غاښونو څخه ډډه وکړئ او طبیعي برسونه وکاروئ. هڅه وکړئ، د مثال په توګه، د اولیویا ګارډن طبیعي بوور برش برش، کوم چې د جامد ضد دی، پدې معنی چې دا د جامد بریښنا څخه د ویښتو مخه نیسي.

د ویښتو بیا رغونه: د سخت تغذیه کولو درملنه هڅه وکړئ

د Olaplex غذايي درملنه خورا ښه شهرت لري. د حیرانتیا خبره نده، ځکه چې دا د پام وړ او، له هرڅه پورته، سمدستي اغیزې راوړي. تاسو کولی شئ د ویښتو په ویښتو کې د دې سره مسلکي درملنه ترلاسه کړئ یا د کور کارولو لپاره د Olaplex بیا جوړونې درملنه وکاروئ! دا د هغو خلکو لپاره مناسب انتخاب دی چې خراب او وچ ویښتان یې ورځنۍ ستونزه ده، نه یوازې د ژمي د زیانونو له امله، بلکې د سټایل درملنې لکه د بلیچ کولو له امله هم. ټول هغه څه چې تاسو یې کولو ته اړتیا لرئ په اونۍ کې یو ځل د دې درملنې ځواک وکاروئ ترڅو د ویښتو خراب شوي جوړښت ترمیم کړئ ، نرموالي ، نرموالي او یو ښکلی ، صحي شین اضافه کړئ.

د ویښتو بیا رغونه: د طبیعي ویښتو تیلو تغذیه کونکي ځواک وکاروئ

د ویښتو تیلو سره یو ګرم حمام د یخ شوي ماښام لپاره ښه نظر دی - د سپي سره د تګ وروسته تودوخه کول ، د ورځې له شفټ څخه راستنیدل یا د ملګرو سره لیدنه. د شیمپو کولو وروسته سمدلاسه د ویښتو ټول اوږدوالی باندې تطبیق کړئ او لږ تر لږه د څلورم ساعت لپاره په ګرمو اوبو کې ځای په ځای کړئ. دا به د ویښتو کټیکلونه خلاص کړي ، پدې معنی چې غوړ به ښه جذب شي ، دننه ټول خورا مهم مغذي توکي معرفي کوي. ویښتان به نرم، روښانه او لچک لرونکي شي. او که تاسو په حمام کې نه یاست، د خپل شاور وروسته تیل وخورئ - او خپل ویښتان د شاور کیپ یا کلنګ فلم سره پوښ ​​​​کړئ ترڅو خپل سر ګرم کړئ. او کوم محصول باید غوره کړئ؟ ښه غوړي په ځانګړي ډول آیورویدیک غوړي دي چې د بوټو استخراج یا خالص غوړ لکه ارګان یا ناریل په لوړه کچه لري. تاسو کولی شئ هڅه وکړئ، د مثال په توګه، د آیورویدیک تیلو اورینټانا.

د ویښتو بیا رغونه: د تولیه پرځای خالص پنبه

خورا حساس او زیانمن شوي ویښتان ځینې وختونه د مینځلو ورځني دود کې لږ بدلون ته اړتیا لري. هغه بدلون چې موږ یې اوس په اړه خبرې کوو ممکن د کوچني بدلون په څیر بریښي ، مګر دا واقعیا کار کوي - او دا واقعیا خورا مهم دی. دا د XNUMX٪ کاټن تولیه یا عادي کاټن ټي شرټ په ګټه د دودیز ټیري تولیه ایستل دي. ولې دا دومره مهم دی؟ له بده مرغه، ټیري جامې د یو بل په وړاندې د ویښتو د مینځلو لامل کیږي. سربیره پردې ، دوی په نسبي ډول اوبه جذبوي ، نو ډیری خلک یې د سر په سر کې په شدت سره مینځي ترڅو خپل ویښتان د امکان تر حده ښه وچ کړي. دا یوه لویه تېروتنه ده - دا ډول سکربب د کیراټین ماتوي. پنبه، په بدل کې، یو ډیر نازک مواد دی، او په ورته وخت کې په بشپړه توګه اوبه جذبوي. د دې څخه مننه ، دا کافي ده چې ویښتان دې ته فشار ورکړئ - او پریږدئ چې پخپله وچ شي یا د ویښتو وچونکي څخه په یخ وهلو سره (کوم چې کټیکل بندوي).

د ویښتو بیا رغونه: د سر پاکول مه هیروئ

دا یوه شیبه ده چې د مخکینۍ ذکر شوي سویچ سره د نرم مینځلو شیمپو ته لاس په لاس ځي. ستاسو د سر پاکول به ستاسو سر په بشپړه توګه د سیلیکونونو یا محصولاتو څخه پاک کړي چې ستاسو په ویښتو پورې تړلي وي، لکه سپرې او سټایل جیلونه، چې ممکن یو سپک شیمپو اداره نشي. برسېره پردې، پوستکي کول به پخپله د سر روغتیا ته پاملرنه وکړي، د مړو ایپیډرمیس خارج کړي، او د دې په جریان کې د سر د سپک مساج به د ویښتو follicles هڅوي. په هرصورت، په یاد ولرئ چې تاسو باید په مستقیم ډول په ویښتو باندې سکرب ونه لګوئ - د ویښتو په سطحه د ذراتو مسح کول به د هغه څه برعکس اغیزه ولري چې هدف یې وي، په دې توګه د کیراټین مسح کول. د سر څخه د ویښتو بیا رغولو پیل کولو لپاره، د ریډیکل ټریکولوژی سکرب هڅه وکړئ.

تاسو کولی شئ د ژمي وروسته خپل ویښتان تغذیه کړئ. په هرصورت، دا د سم کاسمیټکس غوره کولو او د خراب پاملرنې عادتونو پریښودلو ته اړتیا لري. سم محصولات غوره کړئ او خپل ویښتان پیاوړي کړئ.