د لبنیاتو غوړ څه ډول ځانګړتیاوې لري؟ د ویښتو، پوستکي او مخ لپاره غوښتنلیک
منځپانګې
د زعفرانو د تیلو ملکیتونه او د غذايي موادو بډایه دا د کور په سپاسونو کې یو مهم ځای جوړوي. ولې باید په تشناب کې ځای پرځای شي؟
د زعفرانو غوړ یو غوړ دی چې د زعفرانو له تخمونو څخه یخ شوی دی چې د فلیکس سیډ په نوم یادیږي. د omega-3 او omega-6 شحمي اسیدونو د خورا لوړ مینځپانګې له امله ، دا په پخلنځي کې خورا مشهور دی؛ دا د رژیم یوه مهمه برخه ده ، د نورو شیانو په مینځ کې ، د زړه او دوراني سیسټم فعالیت ملاتړ کوي ، یا د "ښه" کولیسټرول تولید زیاتوي او د "خراب" تولید کموي.
په هرصورت، د دې غوښتنلیک پای ته نه رسیږي؛ د السی غوړ اکثرا په کاسمیټکس کې کارول کیږي. د omega-3 شحمي اسیدونو یوه برخه، الفا-لینولینک اسید (ALA) د نورو شیانو په منځ کې، د پوستکي التهاب کموي - د دې مخ او د بدن پاتې یا سر دواړه. د ویټامینونو بډایه هم خورا مهم دی: د B ویټامینونه د ویښتو وده ملاتړ کوي، او ویټامین ای د وړیا رادیکالونو عمل بې طرفه کوي، په دې توګه د عمر، تغذیه کولو او غوړولو پروسه ورو کوي.
د ویښتو لپاره د زیتون غوړ - دا څنګه کار کوي؟
د ویښتو غوړ یو له خورا مشهور کور ویښتو درملنې څخه دی. هیڅ غیر معمولي نه؛ تاسو ته اجازه درکوي چې دوی په طبیعي ډول تغذیه کړئ او د سپک وزن سره غیر منظم فریزي تارونه کنټرول کړئ. په ویښتو باندې د زعفرانو د تیلو اغیز څنګه د نورو غوړو څخه توپیر لري؟
لومړی، دا د ویښتو کټیکلونه مهر کوي ترڅو د ټپی کیدو، ماتیدو او ماتیدو مخه ونیسي. په ورته وخت کې، د ویښتو سټایل د پام وړ صحي کیږي؛ نرم او ځلانده. تاسو اړتیا نلرئ د تیلو کارولو له امله د غوړ ویښتو په اړه اندیښنه ولرئ (البته ، که تاسو دا په سم مقدار کې پلي کړئ ، د مثال په توګه ، د NaturOil څخه یو څو څاڅکي په خپلو لاسونو کې ومینځئ). دوی به یوازې یو څه وزن ولري.
د زعفرانو غوړي د سر په سر کې پلي کیږي د سیبوم ډیر جریان بندوي. نو دا د غوړ ضد دی. په ځانګړې توګه د لوړ پورسیت لرونکي ویښتو لپاره وړاندیز شوی - زیانمن شوي، ویشل شوي پایونه، خړوب شوي، خړوب شوي او بې نظمه. دا ډول ویښتان خورا ښه رطوبت او بحالوي.
د مخ لپاره د زعفرانو غوړ - دا څنګه کار کوي؟
د زعفرانو غوړ دواړه د مخ په ټول پوټکي ، غاړه او ډیکولیټ کې پلي کیدی شي ، او د مثال په توګه ، د ویښتو ساحو ته. په دې کې موجود ویټامین ای د "ځوانانو ویټامین" په نوم بې ګټې ندي. د ځواکمن انټي اکسیډنټ (انټي اکسیډنټ) په توګه ، دا د وړیا رادیکالونو له امله رامینځته شوي زیانونه ترمیموي او پوټکی له دوی څخه ساتي. د پایلې په توګه، دا د ویښتو بڼه کموي او د پوستکي خارښت کموي. سربیره پردې ، دا په ژوره توګه هایډریټ کوي.
د زعفرانو غوړي د وچ او غوړ لرونکي پوستکي لپاره سپارښتنه کیږي: په وروستي حالت کې، د هغې د هایډریشن څخه مننه، دا به د سیبوم د لا زیاتې اخراج مخه ونیسي (کوم چې د پوستکي د ریهایډریشن المل کیږي). په بازار کې ، تاسو کولی شئ د نورو شیانو په مینځ کې ، د کاسمیټیک محصول په شکل کې د السی غوړ ومومئ - د اسانه غوښتنلیک لپاره د مناسب پایپټ سره. دا، د مثال په توګه، د Etja تیل، چې کیدای شي د مخ په پوستکي او په ټول بدن - یا په ویښتو باندې تطبیق شي. د پوستکي په حالت کې، هره ورځ کارول شوي د شپې کریم کې یوازې یو څاڅکي اضافه کړئ، د ویده کیدو دمخه په مستقیم ډول پوستکي ته ومینځئ، یا یو څاڅکي هایدرولاټ ته اضافه کړئ.
د بدن پوټکي لپاره د زعفرانو غوړ - دا څنګه کار کوي؟
د زعفرانو غوړ، د ټول بدن په پوستکي - پښو، پښو، لاسونو یا بټو کې کارول کیږي، د وچوالي او ناروغیو لکه psoriasis یا atopic dermatitis په درملنه کې ځانګړی اهمیت لري. دلته ترټولو مهم د فلیکس د تیلو رطوبت او التهاب ضد ملکیتونه دي. د پورتنیو پوستکي ستونزو یو لامل په رژیم کې د غیر مشبوع شحمي اسیدونو خورا کم مقدار دی ، کوم چې د فلیکس سیډ لخوا چمتو کیدی شي. له همدې امله، دا دواړه ارزښت لري چې په مستقیم ډول د بدن پوټکي ته تېل واچوئ، او په کاکټیلونو یا ډیسرټونو کې د فلیکس سیډ اضافه کړئ، یا د ډوډۍ لپاره د هګیو پرځای؛ دا کافي ده چې د تازه ځمکی د 3 چمچ اوبو سره یو چائے کا چمچ مخلوط کړئ او پریږدئ چې پړسوب شي. نور څه دي ، پورته ذکر شوي الفا - لینولینیک اسید کولی شي د هغو خلکو سره هم مرسته وکړي چې د بدن په مختلفو برخو کې د سیبوم او پوټکي د ډیر تولید ستونزې سره مبارزه کوي. د خارښونو شمیر چې پیښیږي کمیږي ، لکه څنګه چې د خولې اندازه به. لکه څنګه چې ستاسو د مخ او ویښتو سره، تاسو کولی شئ تیل په مستقیم ډول خپل پوټکي ته واچوئ یا په لوشن کې یو څاڅکي اضافه کړئ. دا د مساج پرمهال کارول هم ارزښت لري (د مثال په توګه ، د سیلولیټ ضد یا آرامۍ مساج) ، غوره کول ، د مثال په توګه ، د الکیمیلا برانډ عضوي غوړ.
له همدې امله، د لبني غوړ کارول او ملکیتونه خورا پراخه دي؛ په یقیني توګه د دې وړتیاو هڅه کول نه یوازې په پخلنځي کې ، بلکه په تشناب کې هم ارزښت لري. ومومئ چې دا ستاسو د پوټکي او ویښتو لپاره څه کولی شي! زموږ د ټولو طبیعي کاسمیټکس وړاندیز هم وګورئ.
:
